पहली बार डेट पर जाना कितना स्ट्रेसफुल और टेंशन से भरा होता है जिसकी वजह से आप काफी नर्वस हो जाते हैं। आपको टेंशन रहती है कि कहीं पार्टनर आप को रिजेक्ट ना कर दे। आप अपने लुक्स को लेकर अपनी बातचीत के तरीके को लेकर और अपने कपड़े को लेकर काफी परेशान रहते हैं और चिंता करते रहते हैं पर इन सभी चीजों में सबसे इंपॉर्टेंट है आपकी ब्रिज जिससे आपके पार्टनर आपके साथ क्वालिटी टाइम बिता नहीं पाते हैं वह है आपकी बैड ब्रेथ पार्टनर चाहे लड़का हो या लड़की इन दोनों को यह खास ख्याल रखना होगा की डेट पर जाने से पहले अपनी डाइट में इन चीजों से करें परहेज वरना पार्टनर एक दूसरे को पसंद नहीं करेंगे।
आइए इस पोस्ट में हम यह जानेंगे की डेट पर जाने से पहले हमें किन चीजों के सेवन से बचना चाहिए डेट पर जाने से पहले आपको प्याज लहसुन के सेवन से बचना चाहिए इससे आपके मुंह से गंदी दुर्गंध आएगी जिसकी वजह से आपके पार्टनर को काफी दिक्कतों का सामना करना पड़ेगा
डेट पर जाने से पहले अधिक मात्रा में पाए जाने वाले फाइबर फूड्स से करें परहेज गोभी पत्ता गोभी ब्रॉकली इन सब्जियों से भी करें परहेज वरना आप गैस पेट दर्द जैसी समस्या से हो सकते हैं परेशान दाल मटर और ब्रेड इतना ही नहीं डेरी प्रोडक्ट के सेवन से भी बचें मिठाई दही दूध इन सभी को हजम होने में काफी समय लगता है जिससे आपको काफी दिक्कतों का सामना करना पड़ेगा।
आपको डेट पर जाने से पहले ब्रश करके जाना चाहिए आजकल मार्केट में बढ़िया से बढ़िया माउथ फ्रेशनर मिलता है आप उसका भी इस्तेमाल कर सकते हैं अगर आप दांतों की समस्या से परेशान है पायरिया के शिकार है तो फिर आपको अपना खास ख्याल रखना होगा वरना आपके पार्टनर अनकंफरटेबल महसूस करेंगे। बात बनने से पहले आपकी बात बिगड़ जाएगी और आप निराश हो जाएंगे आप मन पसंदीदा पार्टनर खो देंगे।
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